Tokoa ja esineitä

Aamupäivällä treenasimme tokoa sisähallissa. Ensin pieni pätkä seuraamista käskytyksellä. Kontakti pysyi koko ajan hyvänä, mutta alussa seuraaminen oli väljää, parani ekan suoran jälkeen. Ekassa pysäytyksessä jouduin antamaan vähän apuja keholla ja vas.käännökset perse jää jälkeen. Leikkipalkka.
Tunnari käskytyksellä meni hyvin. Pari kertaa viime aikoina Poju on pysähtynyt takaisin tullessa, mutta nyt ei ollut ongelmia. Palkkana vapautus namikipolle.
Ohjattu nouto käskytyksellä meni ok. Palkkana vapautus namikipolle. Sen jälkeen pelkkä merkki pallopalkalla.
Lopuksi luoksetulo pysäytyksillä, vapautus heti kummankin pysäytyksen jälkeen takana olevalle palkalle.

Iltapäivällä esineitä. 50 x 30 kaistele, jossa esineet takakulmissa ja puolessa välissä keskellä. Haki esineet hyvillä pistoilla.

Ja kovan päivän jälkeen on levättävä...